扁头自卑怎么办

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扁头自卑是指对自己扁平头部形状感到不满和自卑。要应对这种情绪，首先要接受和认识自己的独特外貌特征，理解每个人的外貌都是不同的，并不是评判自身价值的唯一标准。其次，积极培养自信心，通过关注自己的优点和特长来增强自信，不要过分强调外貌对于自身价值的影响。此外，与他人建立积极的社交关系也能帮助减轻自卑感，与身边的人分享快乐和成就，培养健康的自我认知。最重要的是，要明确自己的价值和梦想，并努力实现它们，追求内在的成长和成就，这样外貌对于自信心的影响会逐渐减弱。

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